Nos encanta lo que hacemos, por eso creemos en ello y en los resultados que

podemos obtener al 100%.

Sobre Nosotros

Sobre Nosotros

MásqueActiv@ surgió de la idea de dar salida a los muchos planteamientos que tenía acerca de cómo entendía el bienestar, desde un punto de vista más global.

Nos encanta romper con los tópicos y por ello nos rodeamos de profesionales comprometidos, a los que nos mueve algo más allá de un trabajo, nos mueven tus objetivos, que se acaban convirtiendo en los nuestros.

  • Iniciativa

    Además tenemos clases y técnicas específicas para la mujer, para cuidarse y mimarse, para mujeres embarazadas y para los más peques de las casas.
  • Cuidamos tu Cuerpo

    Trabajando el cuerpo como un todo, utilizando actividades y técnicas alternativas que integrasen movimiento, alimentación y mente.
  • Mejorar calidad de Vida

    Por eso nosotros abarcamos diferentes campos, para que poco a poco utilices el más adecuado para ti y consigas mejorar tu calidad de vida.

Nuestros Servicios

Osteopatía
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Osteopatía

La Osteopatía Visceral se encarga de trabajar a un nivel mas profundo o interno que la osteopatía estructural, trabajando desde las vísceras mejoramos su movilidad y motilidad a la vez que estimula tanto su vascularización como su inervación.
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35€ por sesión

Masaje Deportivo
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Masaje Deportivo

Tipo de masaje que prepara los tejidos para el esfuerzo deportivo y prevención y recuperación de lesiones tanto en entrenamiento como en competición. Por este motivo, el masaje es tal vez, dentro de las técnicas fisioterapéuticas, ...
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30€ por sesión

Masaje Metamórfico
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Masaje Metamórfico

Es un método simple de auto-sanación y desarrollo personal que actúa de una manera sencilla, eliminando los muchos bloqueos que cada uno de nosotros vamos acumulando a lo largo de nuestra vida.
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45€ por sesión

Pilates
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Pilates

Los movimientos que impulsa el Pilates deben realizarse a conciencia para que puedan coordinarse con la respiración. Cuando el Pilates se desarrolla de la manera adecuada, ...
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1 Día/Semana 30€ al mes
2 Días/Semana 40€ al mes
Clases Sueltas: 9€

Yoga
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Yoga

El yoga es una disciplina, más que un deporte, porque no trata solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente, y el alma. El yoga nació en la India y es una práctica de meditación muy común ...
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1 Día/Semana 30€ al mes
2 Días/Semana 40€ al mes
Clases Sueltas: 9€

Hipopresivos-Core-Gap
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Hipopresivos-Core-Gap

Los ejercicios hipopresivos consisten en la realización de posturas y movimientos que, combinados con diversas técnicas hipopresivas, buscan disminuir la presión en las cavidades toráxica, ...
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1 Día/Semana 35€ al mes
2 Días/Semana 50€ al mes
Clases Sueltas: 10€

Embarazadas
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Embarazadas

Teniendo en cuenta que este método combina ejercicio físico, estiramientos y control de la respiración, se puede considerar como uno de los mejores para quienes estéis esperando un bebé ...
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1 Día/Semana 35€ al mes
2 Días/Semana 45€ al mes



Masaje Tailandés
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Masaje Tailandés

Este Arte milenario de sanación comprende un muy variado conjunto de técnicas delicadas y de unos efectos contundentes.
Como todas las prácticas orientales de sanación, basa su fundamento...


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35€ por sesión



Entrenamiento Funcional
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Entrenamiento Funcional

El Entrenamiento Funcional es un entrenamiento muy efectivo, porque se trabaja de manera muy específica y con control diferentes partes de nuestro cuerpo, aunque a su vez de una manera global.
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1 Día/Semana 35€ al mes
Clases Sueltas: 10€

Coaching
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Coaching

Es el proceso de acompañamiento creativo, reflexivo, y a medida, cuyo objetivo es ayudar al individuo o al grupo a rendir al máximo sus capacidades y habilidades.
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Estética Natural
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Estética Natural

Engloba un conjunto de tratamientos de belleza terapéuticos con plantas medicinales, aromas, aceites esenciales, aceites vírgenes y distintos macerados de plantas aromáticas, arcillas, lodos, algas ...
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Limpieza facial (productos ecológicos) 32€

Depilación con Hilo
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Depilación con Hilo

Es una técnica milenaria cuyos orígenes son India y Asia, realizada con un hilo de algodón 100% natural, que resulta idóneo para realizar esta técnica, ya que no irrita la piel...
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Cejas | 10€ | 15 minutos
Labio | 7€ | 10 minutos
Mentón | 6€ | 10 minutos
Todos incluyen mesaje facial relajante

mas que acitvo pinto

LE ENTRENAMOS

ENTRENAMIENTO

PERSONAL

Pilates Durante el Embarazo

La práctica regular de ejercicios favorece el sano desarrollo del embarazo, además de mantener el peso, fortalecer la musculatura, y estimular la circulación sanguínea de la mujer. Los movimientos del Método Pilates, con la asistencia de un profesional competente, reúnen todas las cualidades y requisitos para favorecer que la mujer tenga un embarazo saludable y un parto sin complicaciones.

  • Beneficios de hacer pilates durante el embarazo
  • ¿Hay riesgos o está contraindicado el pilates para embarazadas?
  • ¿Dónde hacer pilates para embarazadas?
Pilates Durante el Embarazo
  • "Por mi embarazo sufrí diástasis abdominal, y he recibido clases privadas de hipopresivos, y ¡estoy feliz!, mi tripa empieza a ser lo que era."

    Carmen López
  • "El sitio transmite algo de magia nada más entrar, y el trato de cada uno de las personas del centro te hacen sentir muy cómodo."


    Pedro Alonso
  • "He probado una sesión de osteopatía porque me lo recomendó una amiga que había estado y la verdad que comprobé lo que me dijo, Lydia tiene unas manos Increíbles¡¡ Por poner una pega, pasas un par de días dolorido… pero luego el resultado merece la pena."


    María Jose Gutierrez

En Acción

Esta es solo una pequeña muestra de nuestros entrenamientos.

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